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出産が
怖い？！
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自分の母親からの出産体験や、
お友達の出産のお話、
テレビやドラマ、映画などで
出産シーンを観てから
なんとなく怖くなった…や、
漠然と怖い…
など、
「怖い」と感じるようになった原因は
人それぞれかと思いますが、
「怖いな」と感じた事は
ありませんか？
出産って、
何度経験しても
毎回が命掛けです。
私は出産を2回経験しましたが、
2回とも緊急帝王切開でして…
手術の前の同意書には…
確か、
「万が一の事が起こる可能性もありますよ」
みたいな事が
書かれており、
緊急帝王切開って言うだけでも
怖かったのに、
より一層怖くなったのを覚えています。
と言っても、
一人目の時は
救急車で運ばれて、
いろんな事がバタバタと進み、
同意書にサインしてくれたのは
父だったような気がしますし、
手術後に父から話を聞いた気がします。
10年以上前の事で
記憶が曖昧ですみません。。。。
でもね、
自然分娩にしても
帝王切開だとしても、
出産って命掛けですし、
お産の形は
誰一人として
同じではいないんです。
すっごく安産だったって方もいれば、
すっごく大変だったという方も
いらっしゃるので、
どんなお産の話を聞いたのか？
によっても、
出産のイメージって違うかと思います。
でもね、
最初に出産って怖そうだなって
思ってしまって、
その結果として、
今もどこかしらで「怖い」と
思っていたら、
この気持ちが
妊娠する事を
阻んでいる可能性はゼロではありません。
だってね、
心と身体は繋がっているの。
嫌な事
怖い事
痛い事
など、
身体や心が拒否したいって
思っている事は、
どうにかしても
避けたいって思っているハズです。
あなたはどうですか？
例えばね、
苦手な相手からのお誘いに対して
上手に断れなくて、
参加しなくてはいけない状況に
なってしまったとして、
本当に行きたくない場合だと、
なんとなく体調が悪くなったり、
我慢して行った結果、
次の日体調が悪くなったり…
などという経験ありませんか？
私は独身の時、ありました。
相手に申し訳ないな…と思ったのですが、
どうにもこうにも
身体が重くて
体調が悪い気がしてしまい、
お断りの連絡を入れさせてもらったのですが、
連絡を入れた途端、
元気になってしまったという経験があります。
心と身体は繋がっているのです。
心は身体を守ろうと働きかけます。
なのでね、
赤ちゃんは本当に本当に欲しい！
でも、頭の片隅で、
出産が怖いと思っていたら、
身体は妊娠しないように働きかけます。
それが、
生理不順になるとか、
タイミングの日に
どうしても仕事が入ってしまうとか、
あなた自身ではなく、
旦那様へと現れる場合もあります。
旦那様が忙しいとか、
男性不妊気味とかね。
どんな形にせよ、
あなたが思っている事が
現実へと現れてきます。
出産が怖い以外に、
妊娠が怖いとか
体型が変わる事が嫌とか
何かしらあなたが思っている事、
感じている事が
妊娠しづらいという事として
身体が表しているだけなの。
だからと言って、
出産が怖いと感じているからダメなんだ。。。。
ではなくて、
あなたが「怖い」と感じている事を
まずは否定せずに認めてあげてください。
「怖い」と感じる感情は、
解消してなくす事は可能ですが、
否定し続けるのは
自分で自分をいじめている
様なものです。
否定は逆効果ですので、
まずは受け止める！
これ、とっても大事です。
でもね、
感情は一つではなったりしますので、
根本的に解消するためには
まずはご相談くださいね。
あなたの妊活を
うまくいかなくさせている感情、
見つけて解消して、
妊活を楽しんで、
サクッと妊娠しちゃいましょう！
