妊活諦めたのに妊娠しない…理由?!
我慢していた甘い物を解禁したい!
そろそろ思う存分お酒を飲みたい!
夜更かししたい!
などなど、我慢の限界が来て、妊活もう妊活つらーーーい!!妊活やめたい!!と思ってももし辞めて、妊娠するチャンスを逃してしまうのは怖い…
こういった中、一度くらいは聞いた事ありませんか?「妊活諦めたら妊娠した!」というお話。
そうか!妊活諦めたらいいんだ!と思って、妊活諦めたのに、妊娠しない…
聞いてた話と違うじゃん!と思った事ありませんか?
実はこれ、「諦める」の意味を勘違いしているパターンがたくさんあるんです。
妊活諦めるって決めて、病院やめたり、タイミング意識するのやめて、ただ淡々と妊活に捉われない日々を過ごす…。これで諦めたし、妊娠できると思っていませんか?
私もやった事があります。妊活やめた!サプリ解約して、タイミング取るのやめて…なのに、妊娠しない…これ、何でなのか、わかります??
実はこれ、勘違いなんですよーーー!
妊活諦めたと勘違いしてるのはなぜ?
妊活やめる!
って決めて、どんな事しましたか?
今まで妊活として関わってきていた事、一通りやめて淡々と普通の日常を過ごしていましたか?
基礎体温やめて、
通院やめて、
サプリや漢方やめて、
タイミングとるのやめて、
甘い物気にせず食べて、
寝る時間も気にしない、
お酒も気にせず飲んで、
温活やめて、
適度な運動もさぼっちゃう!
今まで体調管理のために、様々な事を意識してきたと思いますが、そういった事ぜーーーんぶやめて、好きなように生活する!これで、妊活諦めた!って思ってませんか?
実はこれ、辞めたように見せかけてるだけなんです。
辞めているように見せかけているだけで、本当はタイミングとか、生理の時期とか、すっごーーく気になっていませんか?旦那様には言わないけれど、自分の中の身体の調子って、妊活してる中で、どんな感じが覚えてしまっていますよね?そろそろおりもの変わってきたから、排卵近いなとか、なんか茶オリ出てきたとか、イライラしてきたなどのPMSで生理が近いなって感じたり…
生理が来たら、実はすっごく落ちこんでいるけど、妊活やめるって決めた以上、落ち込む姿を見せるわけにはいかない…など、本当の気持ちを無視して、日常生活を送っているフリをしてませんか?
妊活やめて、諦めたって思っても、頭の片隅や心のどこかで、少しでも身体の周期など意識している場合は、本当に諦めたって事になってないんです。
では、「諦める」ってがどんな事か??
「諦める」っどんな事?
妊活やめた未来、想像したことありますか?
仕事にバリバリ取り組む?
趣味に没頭する?
自分磨きに時間をかける?
旅行を満喫する?
夫婦二人の時間を満喫する未来、想像できますか?
もちろん夫婦で別の道を選ぶというご夫婦もいるかと思いますが、まずは「自分」の未来です。
子供がいない未来なんて考えられない!!子供を産んでいない自分を認めたくない!子供を産んでいない自分なんて、社会での価値もない貢献出来ていない!など思わないで下さい。
あなたはあなたはです。
あなたの人生を満喫する未来を想像して欲しいのです。その時の家族の形がどんな形でも、あなたの未来はどうなっているのか?これがとっても重要です。
「諦める」=「価値がない」ではなくて、自分の人生を満喫させるための「何か」を見つけるのです。夫婦二人の生活を満喫する!でもいいので、「腹を決める」事が大事です。
子供が出来なくてつまらない人生だった…
子供が育てられなかった私はずっと社会的に弱者の様に感じてた…
など思わないくらい、これから先の人生、どんな形になっても、「満喫する!」という腹を決めて歩むことが大事です。
なので、一旦妊活を終わらせるとしても、その次の人生をどう生きるのか?どう楽しむのか?という事を全力で取り組んでいると、妊活中に身体にかかっていた変なプレッシャーがなくなり、ゆるーくなったタイミングで妊娠しちゃったりするんです。
「妊活諦める」っていうのは、ちゃんと腹を決めて、次に進むという事です!
もちろん、不妊になった原因によっては一概にこれが全てとは言い切れませんが、妊活していてもしていなくても、まずはあなたの「あなた」の人生を「楽しむ!」、これが一番大事だという事を覚えておいてくださいね!
あなたが純粋に自分の日々を楽しんで、妊娠の事なんて、忘れてたかも!ってくらいに自由になった時、予想外な妊娠が訪れるっていう事なのですよ~!
さて、あなたは本当の意味で妊活諦めてましたか?それとも、妊娠したい!ってコッソリ願ってましたか?ただ、これを実行したからと言って、絶対妊娠する!という訳ではないので、諦めないで、妊活頑張る!って方を選ぶ場合も、心の持ち方ってとっても大事ですので、心のコリを取る意味でも、カウンセリングして、心スッキリさせる事もおススメですよ^^
個別カウンセリングも行っています!
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